Utkast: Feb. 23, 2011
2011-02-23 ♥ 15:26:15
Har varit duktig och lagat en nyttig middag!
Och det blev super gott även om jag inte hade i alla ingredienser :D
Och det blev super gott även om jag inte hade i alla ingredienser :D

Ingredienser (4 portioner)
- 4 kycklingfiléer
- olivolja
- 1 ½ tsk salt
- 1 tsk nymald svartpeppar
- 1 krm malen nejlika
- 1 tsk cayennepeppar
- 15 gröna oliver, slantade
- ½ röd paprika, fintärnad
- ½ grön paprika, fintärnad
- 1 liten gul lök, hackad
- 2-3 klyftor vitlök, pressade
- 100 g rökt skinka, tärnad
- 1 dl persilja, hackad
- 3-4 dl tomatjuice
Tillagning
- Sätt ugnen på 200 grader.
- Smörj en stor ungfast form med olivolja.
- Lägg i kycklingfiléerna.
- Blanda salt, svartpeppar, nejlika och cayennepeppar. Strö kryddblandningen över kycklingfiléerna.
- Fördela resten av ingredienserna runt om filéerna och häll till sist på tomatjuicen.
- Grädda mitt i ugnen c:a 30 minuter.
Kommentarer
Postat av: Anonym
bra sj?;p
Postat av: Catrine - Foto och Vardag
sv; Tack så jättemycket!! :D
Postat av: ronja
sv: jag laddade ner det här: http://thepiratebay.org/torrent/4920169/Photoshop_CS4_Portable
men man måste ha utorrent för att kunna ladda ner :) och utorrent laddar du ner på utorrent.com ifall du inte redan har det!
Postat av: Emma
skit snygg blogg :D
allt bra med dej? :)
följa varandra med bloglovin? :)
Postat av: Nelly Fransson - Tumba's största blogg.
Du är nog lika smal som jag är, om inte smalare :)
Postat av: Madde - en fotoblogg
jag mår bara bra, dusj ?
Postat av: LENA ♥
Tack sötnos :) Allt bra? kram♥♥
Postat av: julia
sv: tack, jag mår bara bra, hur mår du själv? :D
Postat av: LENA ♥
Härligt! :) kram♥♥
Postat av: Amanda svarar
Tack ;)
Trackback