Utkast: Feb. 23, 2011

2011-02-23 ♥ 15:26:15
Har varit duktig och lagat en nyttig middag!
Och det blev super gott även om jag inte hade i alla ingredienser :D

Ingredienser (4 portioner)

  • 4 kycklingfiléer
  • olivolja
  • 1 ½ tsk salt
  • 1 tsk nymald svartpeppar
  • 1 krm malen nejlika
  • 1 tsk cayennepeppar
  • 15 gröna oliver, slantade
  • ½ röd paprika, fintärnad
  • ½ grön paprika, fintärnad
  • 1 liten gul lök, hackad
  • 2-3 klyftor vitlök, pressade
  • 100 g rökt skinka, tärnad
  • 1 dl persilja, hackad
  • 3-4 dl tomatjuice

Tillagning

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Smörj en stor ungfast form med olivolja.
  3. Lägg i kycklingfiléerna.
  4. Blanda salt, svartpeppar, nejlika och cayennepeppar. Strö kryddblandningen över kycklingfiléerna.
  5. Fördela resten av ingredienserna runt om filéerna och häll till sist på tomatjuicen.
  6. Grädda mitt i ugnen c:a 30 minuter.

Kommentarer
Postat av: Anonym

bra sj?;p

2011-02-23 @ 15:57:31
URL: http://tanzte.blogg.se/
Postat av: Catrine - Foto och Vardag

sv; Tack så jättemycket!! :D

2011-02-23 @ 16:02:11
URL: http://catrine.webblogg.se/
Postat av: ronja

sv: jag laddade ner det här: http://thepiratebay.org/torrent/4920169/Photoshop_CS4_Portable

men man måste ha utorrent för att kunna ladda ner :) och utorrent laddar du ner på utorrent.com ifall du inte redan har det!

2011-02-23 @ 16:06:37
URL: http://byronja.blogg.se/
Postat av: Emma

skit snygg blogg :D

allt bra med dej? :)

följa varandra med bloglovin? :)

2011-02-23 @ 16:52:01
URL: http://daghjort.blogg.se/
Postat av: Nelly Fransson - Tumba's största blogg.

Du är nog lika smal som jag är, om inte smalare :)

2011-02-23 @ 16:52:04
URL: http://nellyfransson.blogg.se/
Postat av: Madde - en fotoblogg

jag mår bara bra, dusj ?

2011-02-23 @ 16:52:25
URL: http://madeleinenilson.blogg.se/
Postat av: LENA ♥

Tack sötnos :) Allt bra? kram♥♥

2011-02-23 @ 16:58:18
URL: http://lenakarlsen.blogg.se/
Postat av: julia

sv: tack, jag mår bara bra, hur mår du själv? :D

2011-02-23 @ 16:59:21
URL: http://juuliaafoto.blogg.se/
Postat av: LENA ♥

Härligt! :) kram♥♥

2011-02-23 @ 17:00:23
URL: http://lenakarlsen.blogg.se/
Postat av: Amanda svarar

Tack ;)

2011-02-23 @ 17:01:31
URL: http://amnnda.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0